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Se ANSIEDADE FOSSE UMA PESSOA 🚨 CHAMA a MEDITAÇÃO aqui, RAPIDINHO! Como seria se a ansiedade fosse uma pessoa? A gente sabe que saude mental é algo (muito!) importante – e que existe ansiedade generalizada, ansiedade social e muitos outros tipos de ansiedade sintomas que precisamos ficar ligadas para cuidar do nosso bem estar. Muita gente se pergunta se ansiedade gera depressão e “ansiedade como controlar?”. E, na verdade, a ansiedade não deve fazer parte das coisas da vida – e não devemos nunca usar a expressão “a ansiedade ja me dominou”. Para transformar esse comportamento e controlar a ansiedade, muitas pessoas apostam na meditação guiada, na meditação para dormir, na meditação para acalmar a mente, na meditação para ansiedade e na meditação da manhã. Para propor uma reflexão sobre saude mental no Brasil, o DR, em parceria com Meditopia, traz mais um vídeo para nosso time de esquetes e deixa a sugestão: que tal apostar em Meditopia para dormir e Meditopia ansiedade para expulsar essa ~pessoa~ da vida?

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Bianca Guedes – Produtora Comercial e Arte
Fernanda Gonçalves – Roteiro, Co-direção de Criação e Assistente de Direção
Phil Rocha – Direção, Direção de Produção e de Pós-Produção e Edição
Priscila Ferraz – Redes Sociais
Alexandre Cardoso – Edição
Convidados Especiais: Fernanda Gonçalves e Manuela Origuella
DR é uma realização BITCONTENT ®

ASSISTA TAMBÉM:
SE ANSIEDADE FOSSE UMA PESSOA PARTE 1 | http://youtu.be/VF532wJtte8
SE ANSIEDADE FOSSE UMA PESSOA PARTE 2 | http://youtu.be/6X-JfVOlZyw
SE SAÚDE FÍSICA FOSSE TRATADA COMO SAÚDE MENTAL | http://youtu.be/SEE9CHnCTPw
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